Bem-estar, Dicas

5 dicas para planejar suas metas de 2016

Ufa hein! Virou o ano e finalmente tivemos um tempo para relaxar. Por aqui, 2015 estava deixando a gente meio maluquinho, com tantas atividades e projetos paralelos (blog, freelas, projetos da igreja, gato, etc). O ano que passou foi intenso, crescemos muito, mudamos muito, amadurecemos muitos. E eu me pergunto: 2016, o que será que nos espera?

Todo o ano eu gosto de traçar as minhas metas. São planos que vão me inspirar e guiar.

A renovação que a virada do ano nos traz é muito importante para realizarmos as mudanças necessárias em nossa vida. Tem algo incomodando você? Mude! Não adie mais e busque as mudanças!

Mas, como definir as minhas metas para 2016? Se você está com dúvidas de como fazer as suas metas, a Tia Cy vai ajudar você, ok? Confere as minhas dicas:

 

1 – Se inspire!

Eu gosto muito de me inspirar antes de realmente colocar a mão na massa. Portanto, antes de definir as suas metas, pense em coisas que te fazem bem, que você gosta de fazer.

Dê uma navegada no Pinterest, veja quadros de artistas, relaxe um pouco e leia metas de outras pessoas.

No Facebook, eu encontrei essas resoluções da Gloria Kalil e achei elas fantásticas. Me inspirou muito! Confira:

metas para ano goria kalil novo como criar 2016 (13)

 

2 – Coloque no papel

Agora que você já está bem inspirado, pegue um caderno e caneta e comece a traçar as suas metas.

metas para ano novo como criar 2016 (4)

É muito importante anotar para depois você conseguir lembrar dos detalhes. Eu anotei as minhas metas nesse caderninho lindo da Oh Paper! Vou carregar ele comigo durante o ano todo e sempre que precisar refrescar a minha mente e avaliar o meu rumo dou uma conferida nas metas e estratégias que tracei para 2016.

metas para ano novo como criar 2016 (9)

Além disso, ele vai servir como uma agenda para mim, onde vou anotar todas as minhas loucuras, ideias de textos para o blog, lista de TO DO’s, etc.

metas para ano novo como criar 2016 (11)

Aliás, estou #inlove com esse caderninho, que é um hand made muito bem feito e ainda é perfumado! Perfeito para carregar na minha bolsa para todos os lados.

 

3 – Divida a sua vida em áreas

Agora que você separou a caneta e o papel, é interessante dividir a vida em áreas e tentar criar uma meta para cada uma. Dessa maneira, trabalharemos em todos os aspectos da nossa vida, sem deixar nenhuma de lado. O corpo e a mente estarão em harmonia!

metas para ano novo como criar 2016 (13)

As minhas áreas são:

  • Espiritual
  • Mental
  • Física

metas para ano novo como criar 2016 (10)

 

4 – Não faça uma lista muito grande

Isso mesmo gente. Sem lista com 10 ou 15 metas ok? Essas listas muito grandes vão confundir a sua cabecinha e vai ser difícil ter foco no que é realmente importante. Aliás, vai ser difícil achar tempo para fazer tanta coisa! Ao final do ano você vai ver que conseguiu alcançar 3 ou 4.

metas para ano novo como criar 2016 (3)

Então, seja direto no que você quer e tenha FOCO em 3 e no máximo 5 metas que serão realmente importantes para você em cada área da sua vida.

metas para ano novo como criar 2016 (5)

As minhas metas para 2016 são:

1 – Ter mais tempo diário com Deus (espiritual)
2 – Alimentação mais saudável (física)
3 – Economizar dinheiro para viajar (física)
4 – Ter mais tempo para as coisas que eu amo (mental)

 

5 – Defina estratégias para alcançar as metas

Agora que você definiu as suas principais metas, trace as estratégias, ou seja, o que você precisa fazer para conquistá-las. Assim você consegue tirar do papel e colocar em prática.

metas para ano novo como criar 2016 (6)

Confira as minhas estratégias para alcançar as minhas metas:

1 – Ter mais tempo diário com Deus (espiritual)
Dormir mais cedo;
Ter um plano diário de leitura da bíblia;
Culto familiar.

2 – Alimentação mais saudável (física)
Planejar cardápios semanais;
Preparar o café da manhã na noite anterior.

3 – Economizar dinheiro para viajar (física)
Ter um planejamento financeiro mensal com o meu marido.

4- Ter mais tempo para as coisas que eu amo (mental)
Dormir e acordar mais cedo;
Cultivar mais amizades;
Ter mais tempo com o marido;
Menos tempo em redes sociais.

Metas traçadas, agora o negócio é tirar a bundinha da cadeira e colocar a mão na massa! hihi

metas para ano novo como criar 2016 (7)

E agora eu fiquei curiosa! Me contem aqui em baixo as metas de vocês para esse ano.

É decorar a casa? Viajar mais? Aprender algo novo? Tell me! <3metas para ano novo como criar 2016 (2)

Um lindo 2016 para vocês meus lindos. Muito amor, paz, concentração e bençãos. Estaremos juntos sempre por aqui!

Previous Post Next Post

Posts relacionados

  • Curti 🙂

    • ap202blog

      Seja sempre bem-vindo!

  • gostei das dicas, adoro metas e adoro ver as listas das outras pessoas.

    • ap202blog

      Ronise, que bom que você gostou! E você, já fez as suas. Compartilha com a gente. Beijos! Feliz 2016 linda!

      • algumas das minhas para esse ano: * ter mais plantas em casa (plantar um canteiro de temperos, fazer um jardim vertical na sacada e plantas em vasos dentro de casa); * voltar a me exercitar regularmente; * viajar para Foz do Iguaçu com meu marido e nossa filha; * ter 6 meses do valor das despesas da família aplicados. 😉